TIPS PARA MANTENER UNA ACTITUD POSITIVA

Seguimos con  más consejos para mantener una actitud positiva.

Muchas veces se pueden lograr grandes resultados con una actitud mental positiva pero no hay que confiarse.. Derribar las estructuras de sistema de creencias que lo limitaron puede tomar su tiempo, así que guarde tranquilidad y vigile permanentemente sus pensamientos. Aquí unos tips.

TIPS PARA TENER UNA ACTITUD POSITIVA

1. Sea proactivo. Una persona reactiva permite que los demás y los eventos externos determinen cómo se sentirá. 

Una persona proactiva en cambio, decide cómo se sentirá independientemente de lo que suceda a su alrededor. 

Sea proactivo eligiendo su actitud y manteniéndola a lo largo del día, independientemente de lo que pueda traer el día.

 2. Cambie sus pensamientos. Los pensamientos positivos conducen a una actitud positiva, mientras que los pensamientos negativos conducen a una actitud negativa. Cambiar su actitud es tan fácil como presionar el botón de "pausa" en lo que está pensando y elegir pensar en pensamientos diferentes.

 3. Tener un Propósito. Tener un propósito en la vida le da un punto fijo en el horizonte en el que concentrarse, para que pueda permanecer firme en medio de las vicisitudes y los desafíos de la vida. Dar significado y propósito a su vida, saber por qué estás aquí, hará maravillas con su actitud.

 4. Concéntrese en lo bueno. Para tener una actitud positiva, enfóquese en lo bueno. Concéntrese en lo bueno que hay en usted, lo bueno en tu vida y lo bueno en los demás.

 5. Deje de esperar que la vida sea fácil. La verdad es que la vida se pone dura a veces. Por todos nosotros. Incluso puede ser doloroso. Pero es usted valiente e ingenioso, y puedes aceptarlo. Sepa que a veces las cosas no serán fáciles y adopte la actitud de que tiene lo necesario para enfrentar cualquier cosa que la vida le depare.

 6. Mantenga su entusiasmo. Las personas entusiastas tienen una gran actitud ante la vida. Tenga lista una lista de formas de aumentar su entusiasmo para esos momentos en los que siente que su entusiasmo por la vida se desvanece. Ser entusiasta te ayudará a mantener la actitud de que la vida es buena y de que tienes suerte de estar vivo.

7. Renunciar a tener una actitud de derecho. Piense en la parábola "¿Quién se llevó mi queso?" de Spencer Johnson. Dos ratoncitos y dos personas en miniatura se meten en un laberinto. Esto es lo que sucede:

 Cuando los ratones descubren que el queso no está donde se supone que debe estar, inmediatamente se ponen a trabajar para encontrar otro trozo de queso.

Las dos personas en miniatura, en cambio, se enojan porque el queso se ha movido. Pierden el tiempo expresando indignación y culpándose unos a otros.

Deja de exigir que  le entreguen las cosas. Su actitud en todo momento debe ser la siguiente:

 -Depende de usted conseguir lo que quiera.

-Las cosas buenas llegan a aquellos que trabajan duro.

-Se  adapta a los cambios con facilidad y rapidez.

-Siga adelante incluso cuando las cosas se ponen difíciles.